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有嗯嗯
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 64,34g | Prot: 68,91g | Carbh: 146,91g.
Desayuno: 吉比 柔滑花生醬, 瑞穗 鮮乳吐司, 蜂蜜, 檸檬汁, 田原香 原味滴雞精. Almuerzo: 豬肉餡餅, 盛香珍 小魚干花生, 泡菜. Cena: 頂好 豬絞肉, 檸檬汁, 蜂蜜. más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
腿部運動 - 16 minutos, 腹部運動 - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de virgilee
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