Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1080 kcal
|
Grasa: 39,91g | Prot: 120,77g | Carbh: 74,39g.
Desayuno: Сырники, Кофе с Молоком. Almuerzo: Maggi Куриная Грудка, Овощное рагу. Cena: ВкусВилл Тофу «с Укропом и Чесноком», Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сельдерей, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета из Трески. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Сельдерей, Сырники. más...
|
|
449 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Pesas - 40 minutos, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TonyAntonova
|