Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2010
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 39,91g | Prot: 36,26g | Carbh: 166,07g.
Desayuno: neilson milk, french vanilla coffee, Nutri-Grain Bar, silhouette. Almuerzo: Swedish style light rye bread, peanut butter, Cheddar Cheese Breton Minis crackers. Cena: broadbeans, carrots, green peas, potatoe. Pasa Bocas / Otros: ice cream, chewy granola bar. más...
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1755 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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