Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1019 kcal
|
Grasa: 43,25g | Prot: 51,94g | Carbh: 111,44g.
Desayuno: Salça, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Domatesler, Salatalık, Beyaz Peynir, Lipton Ihlamur, Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tam Buğday Ekmeği. Cena: Domatesler, Kepekli Ekmek, Ayran, Piyaz, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Tarçın, Ev Yapımı Yoğurt, Şekersiz Türk Kahvesi, Simbat Beyaz Leblebi, Napolyon Kirazı. más...
|
Perdiendo 32,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bestesengul92
|