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Алиса6666
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11 jul. 18
Diario de Алиса6666, 11 jul. 18
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Вот это поворот. За неделю минус 2 кг
107,5 kg
Disminuído hasta ahora:
18,5 kg
.
Aún para ir:
27,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 julio 2018:
1058 kcal
Grasa: 40,21g | Prot: 118,79g | Carbh: 53,86g.
Desayuno:
Жареная Курица (Кожу не Съедена), Вареное Яйцо, Гречка Отварная.
Almuerzo:
Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой).
Cena:
Черешня.
Pasa Bocas / Otros:
Огурец (с Кожурой), Кофе.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Вода вышла
11 jul. 18 por el miembro:
Shawib
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