Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2358 kcal
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Grasa: 125,95g | Prot: 117,84g | Carbh: 187,60g.
Desayuno: Schwartau Samt Erdbeer Vanille, Aldi Maelkebotte, Ei, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Puddis Roma Pudding Vanille, Honigmelonen. Cena: King's Crown Kidney-Bohnen, Aldi Passierte Tomaten, Zwiebeln, Aldi Hackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Rügenwalder Mühle Rügenwürmer, Cornetto King Cone. más...
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2340 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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