|
Ну е мое!🤦♀️
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 68,34g | Prot: 132,12g | Carbh: 130,80g.
Desayuno: Магнит Сыр Королевский, Йола Сосиски Мини, Домик в деревне Сметана 20%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яшкино Мука Цельнозерновая, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный. Almuerzo: Яшкино Чио Рио, Стокманн Плов с Курицей, Икра Карася, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Cena: Помидоры, Кабачок, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Smart Formula Батончик "Спорт", Активиа Супер-Фрукты Черника. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de verunya_24ru
|