Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 28,70g | Prot: 107,89g | Carbh: 127,17g.
Desayuno: Любимая Чашка Биойогурт Черешня, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Зефир, Магнит Банан, ЯНТА Творог Обезжиренный, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Угощение Славянки Кабачковая Икра. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Елизавета Хлебцы Кукурузные, ЯНТА Бифилюкс, ЯНТА Целебный, Магнит Апельсин. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podllost
|