Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1750 kcal
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Grasa: 79,69g | Prot: 85,58g | Carbh: 166,33g.
Desayuno: Perziken, Zonnatura Muesli Rood Fruit, Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Blauwe Bessen. Almuerzo: Mister Kitchen's Pindakaas Zeezout Karamel, Volkoren Brood. Cena: Grand'Italia Farfalle Tricolore, Buona Terra Pastasaus Ricotta, AH Roerbakgroenten met Kastanjechampignons, Rundergehakt, Alpro More Fruit Mango. Pasa Bocas / Otros: AH Ongebrande Notenmix, Koekje. más...
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1758 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jong1432
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