Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1935 kcal
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Grasa: 74,64g | Prot: 97,79g | Carbh: 225,16g.
Desayuno: Edeka Feinster Eiersalat mit Bacon & Schnittlauch, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Kirschmarmelade, Ofterdinger Brotaufstrich Frischkäsecreme mit Kirschpaprika, Philadelphia Doppelrahmstufe. Almuerzo: Milka Peanut Caramel, Haribo Schlümpfe, Haribo Frucht- & Cola-Schnecken, Haribo Balla Balla Sticks, Wassermelone, Banane, Kiwi, Weintrauben, Extra Natives Olivenöl, Milbona Gratin-Käse Light, Rama Cremefine 7%, Tomaten, Champignons, Hähnchenbrustfilet. Cena: Rama Cremefine 7%, Milbona Gratin-Käse Light, Gut Ponholz Schweinegeschnetzeltes nach Gyros-Art. más...
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1891 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 12 minutos, Descansando - 17 horas y 48 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mareiki91
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