Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2018
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2105 kcal
|
Grasa: 112,84g | Prot: 113,37g | Carbh: 167,43g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Паштет Печёночный, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Чесноком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Малина. Almuerzo: Вареное Яйцо, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Краснобор Филе Бедра Индейки, Картофель (с Кожурой). Cena: Краснобор Филе Бедра Индейки, Грецкие Орехи, Баклажан, Олейна Масло Растительное. Pasa Bocas / Otros: Чистая Линия Пломбир в Апельсиновом Соке, Монетка Абрикос Сушеный, Яйцо, FlapJacked Protein Pancake, Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Монетка Абрикос Сушеный, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Здоровое Начало Здоровая Сосиска, Паштет Печёночный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Чиабатта, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kettu4856
|