Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 67,74g | Prot: 55,59g | Carbh: 49,19g.
Desayuno: Mountain View Meat Co. Andouille Sausage, Garlic , Cooking with Spinach Spinach & Baby Kale, Scrambled Egg , Coffee. Cena: TGI Friday's Onion Rings, Sabra Classic Hummus, Carrots , Cooked Salmon, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake. Pasa Bocas / Otros: Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), Pecan Nuts . más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de VeronicaG26
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