Diario de Julianmc96, 10 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2018:
1656 kcal Grasa: 81,13g | Prot: 61,53g | Carbh: 171,77g.   Desayuno: Riopaila Azúcar Morena, Latti Leche Semidescremada Deslactosada, Don Pancho Avena en Hojuelas. Almuerzo: Aguacate, Arroz Blanco. Cena: Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. más...
2063 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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