Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 54,55g | Prot: 67,97g | Carbh: 142,19g.
Desayuno: Plain Pancakes , Plain Pancakes, Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: Lay's Barbecue Potato Chips, Pepper Jack Cheese, Holsum Hamburger Buns, Hillshire Farm Black Forest Ham. Cena: Mixed Salad Greens, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, La Favorita Tortilla Chips, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Chicken Breast, Old El Paso Refried Beans. Pasa Bocas / Otros: Del Monte Mixed Fruit Cup, Vanilla Ice Creams . más...
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2678 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Drnomar
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