|
в итоге съела 2 хлебца с сыром, но они оказались оч калорийными
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2316 kcal
|
Grasa: 122,20g | Prot: 86,24g | Carbh: 222,47g.
Desayuno: Беларусь Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница. Almuerzo: Беларусь Сыр Пошехонский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пекинская Капуста, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Северная Долина Молоко 2,5%, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Пекинская Капуста, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Курица (Жареная в Панировке). Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Шоколад Молочный, Шоколадный Круассан, Мандарин. más...
|
|
2198 kcal
|
Ejercicio:
проги - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gregkris22
|