Diario de ernesto.julian, 10 jul. 18

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gestern gesündigt- Schwager hätte Geburtstag- jetzt kommt nur noch ein Geburtstag 👎

95,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg. Aún para ir: 12,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2018:

1161 kcal

Grasa: 54,74g | Prot: 79,85g | Carbh: 84,81g. Desayuno: Mischkornbrot, Kirschmarmelade, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein. Almuerzo: Rasting Kohlrabi Gemüse, Mehlknödel, Wilhelm Brandenburg Schweine Rippchen, Gekocht. más...

peso estable

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Comentarios

Kenn ich. Wir sind eine grosse Familie und da ist ständig irgendeine Feier.🤗

10 jul. 18 por el miembro: schnorra


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