Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 53,09g | Prot: 30,31g | Carbh: 159,87g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Katjes Katzenpfötchen, Marmeladen und Eingemachtes, Roggen Knäckebrot. Almuerzo: Frosta Gemüse Pfanne mit Zucchini & Quinoa, Gurkensalat. Cena: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gefüllte Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Clarky's Kesselchips Sweet Chili , funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Wassermelone, Katjes Katzenpfötchen, Aldi Kondensmilch 4%, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. más...
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2439 kcal
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Ejercicio:
Trampolin - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Soisses
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