Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 59,19g | Prot: 109,11g | Carbh: 93,92g.
Desayuno: Арла Сыр Арла Натура Light, 1928 Крупные Овсяные Хлопья, Молоко 3,5%, Яйцо (Целое). Almuerzo: QNT Protein Choco Nuts, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель. Cena: Черешня, Белый Город Молоко 2.5%, Помидоры, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Ашан Киви, Pure Protein Протеиновое Печенье. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhuchka1978
|