Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 47,10g | Prot: 84,75g | Carbh: 95,94g.
Desayuno: Lidl Magere Kwark, Lidl Bosvruchten Diepvries. Almuerzo: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Balsamico Azijn, AH Gemengde Salade, Venkel, Gele Paprika's, AH Snack Tomaatjes, Courgette, Uien, AH Olijfolie Traditioneel, Ei. Cena: Kraft Smeltkaas, AH Hummus Pikant, My Best Veggie Vegetarische Braadworst, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Gele Paprika's, Uien, Courgette. Pasa Bocas / Otros: Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Lidl Magere Franse Kwark, Kanzi Appels. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rensie 1111
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