Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2018
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 59,05g | Prot: 69,89g | Carbh: 116,50g.
Desayuno: Домашкино Молоко 2,5, Гречка Отварная. Almuerzo: Гороховый Суп, Зеленый Перец, Яйцо, Сливы. Cena: Гармония Сметана 20%, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица, Кабачки. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Льняные Семена, Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Персики. más...
|
|
359 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pipi777
|