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Alhamdulillah... 🙏🏻🙏🏻 padahal kmarin cheating bakso mekar sama starbuck 😭
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 30,93g | Prot: 54,81g | Carbh: 156,99g.
Desayuno: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Kismis, Sunpride Banana, Stroberi, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Rendang, Telur Rebus, Wortel, Labu Siam. Cena: Jeruk, Salak, Tahu Goreng, Buah Anggur. más...
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1891 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sheila marselina
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