Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
|
117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 41,62g | Prot: 143,44g | Carbh: 161,78g.
Desayuno: Абрикосы, Каждый День Творожный Сыр, Банан, Овсяноблин. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Кефире, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка в Кефире. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Абрикосы. más...
|
|
2924 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fesyakumana
|