Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 95,11g | Prot: 74,93g | Carbh: 13,47g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Tirolez Requeijão Cremoso, Royal Fermento em Pó Químico, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo (Inteiro). Almuerzo: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Cebolas, Ovo, Salada Crua, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite, Sococo Leite de Coco Tradicional, Copra Farinha de Coco (10g), Fermento em Pó (Dupla Ação), Ovo, Mãe Terra Cacau em Pó, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido. más...
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peso estable
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Peso Histórico de amarsilverio
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