Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 38,48g | Prot: 105,91g | Carbh: 163,71g.
Desayuno: Сырники Диетические, Малина, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Cena: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Добрый Хлеб Безе Воздушное, Хлебпром Хлеб Белый, Дикси Крекер с Отрубями, Сливочное Масло, Апельсиновый Джем. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata2197
|