Diario de JoeyThePotato, 09 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
55 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2018:
1998 kcal Grasa: 53,82g | Prot: 111,25g | Carbh: 263,07g.   Desayuno: Jungle Energy Bar Nuts, Freshpak Rooibos, Jungle Oats, Equal Sticks, Raisins (Seedless), Bananas, Cinnamon. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Lettuce, Wimpy Mustard Sauce, Sliced Ham (Extra Lean), Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Cena: Noodles (Fat Not Added in Cooking), Beef Sausage, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: SPAR Multigrain Rice Cakes, Granny Smith Apples. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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