Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
|
125,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 41,05g | Prot: 129,47g | Carbh: 153,99g.
Desayuno: Quaker Oat So Simple Original. Almuerzo: Gala Apples, Grenade Carb Killa Jaffa Quake. Cena: Chicken Breast Meat , Dairylea Cheese Slices Light , Light Mayonnaise , Warburtons Sandwich Thins. Pasa Bocas / Otros: Dairylea Cheese Slices Light , Grenade Carb Killa Fudge Brownie, Warburtons Sandwich Thins, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . más...
|
|
4375 kcal
|
Ejercicio:
Steps - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de steve 44
|