Diario de Alexel17, 09 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2018:
1842 kcal Grasa: 61,53g | Prot: 143,11g | Carbh: 176,99g.   Desayuno: Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido , Myprotein Impact Whey Protein, Chiquita Banana, Hero Marmellata di Pesche, Wasa Original, Esselunga Mandorle Sgusciate, Myprotein Avena Istantanea Cioccolato, Foodspring Burro di Arachidi, Noci, Myprotein Protein Granola . Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmareggio Parmareggio Snack, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Foodspring Gelato Proteico Vaniglia, Conad Panini Surgelati. Cena: Tropicana Multivitaminico, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Orogel Spinaci, My Best Veggie Tofu Bio Organic. Pasa Bocas / Otros: Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido , Myprotein Impact Whey Protein, Petrucci Frutti di Bosco Congelati , Vitamia Macedonia Classica, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa. más...
2063 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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