Diario de FannyDpnt, 09 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
104,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 24,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2018:
1797 kcal Grasa: 60,90g | Prot: 90,89g | Carbh: 221,99g.   Desayuno: Muffins à la framboise, Auchan Pruneaux d'agen Entiers, Pressade Jus Orange Bio, Café. Almuerzo: Fraises, Zespri Kiwi Gold, Tomates Cerises, Cabillaud, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Cena: Huile d'Olive, Noisette, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain aux Céréales, Carte D'Or Glace Noix de Coco, Haricots Verts, Blanc de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Auchan Cappuccino Classique. más...
3630 kcal Ejercicio: Descansando - 3 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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