Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 58,02g | Prot: 106,59g | Carbh: 100,64g.
Desayuno: Optimum Nutrition Аминокислоты, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Хлеб Черный, Говядина Тушеная, Свинина Тушеная, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Cena: Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Жареное Яйцо, Красное Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 3,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata-Nord
|