Diario de Alena_Chernysh, 09 jul. 18

кря! 🤗 впервые за долгое время вижу цифры 55))
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2018:
747 kcal Grasa: 33,40g | Prot: 66,06g | Carbh: 49,36g.   Desayuno: Мёд, Савушкин Творог 1%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста Белокочанная, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Cena: Французский Салатный Соус, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Ревень. más...
1655 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

28 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Мои поздравления! 
09 jul. 18 por el miembro: татьяна мечта
спасибо большое) 
09 jul. 18 por el miembro: Alena_Chernysh

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alena_Chernysh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.