Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2018
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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780 kcal
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Grasa: 28,20g | Prot: 40,61g | Carbh: 99,55g.
Desayuno: Jambu Air, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Sosis Ayam, Nasi Putih, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
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1484 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 11 minutos, Descansando - 23 horas y 49 minutos. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de anis21121995
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