Diario de MsDeRobbio, 08 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2018
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2018:
833 kcal Grasa: 45,69g | Prot: 48,17g | Carbh: 14,68g.   Desayuno: Hillshire Farm Ultra Thin Black Forest Ham, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half, Fat Free), American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Sunny Meadow Scrambled Eggs. Cena: Smithfield Pork Spareribs. Pasa Bocas / Otros: Coors Light Beer (Bottle). más...
2577 kcal Ejercicio: Limpieza - 2 horas, Compras - 1 hora, Lavado de Coches - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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