Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2018
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 84,15g | Prot: 120,08g | Carbh: 104,81g.
Desayuno: Hummus, Lidl Heidelbeeren, Pflaumen, Kaffee mit Milch, Gut von Holstein Holtseer Tilsiter, Nektarinen, Gekochtes Ei, Milbona Feine Vesperscheiben, Real Streich Mettwurst, Pink Lady Äpfel. Cena: Salakis Schafskäse Light 9%, Bernard Matthews Geflügel-Cevapcici, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Thüringer Bratwurst, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Süßkirschen, Cantaloupe Melonen, Crusti Croc Lights Salt & Vinegar Crisps, Gelatelli Frozen Skyr Holunder Heidelbeere, Süßkirschen. más...
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314 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElmoAlexa
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