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und da bin ich wieder bei dem Gewicht von Anfang Juni... Es ist doch Grad zum Mäuse melken.
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 55,33g | Prot: 53,45g | Carbh: 76,36g.
Desayuno: Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Kaffee mit Milch, Kölln Haferfleks. Almuerzo: Du darfst Salami, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, REWE Frischer Pizzateig. Cena: Ketchup, Gazi Halloumi, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Merguez. Pasa Bocas / Otros: Westcliff Pfefferminztee, Karli Kugelblitz Milky Sticks Vanille, Bebivita Früchte Riegel Apfel-Banane, Storck Mayfair Toffees. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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