Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2018
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 59,42g | Prot: 60,28g | Carbh: 70,12g.
Desayuno: Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen, Lindenhof Harzer Käse. Cena: Nudelsalat, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. más...
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1382 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 4 minutos, Google Fit - 23 horas y 56 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ClausNohe
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