Diario de sunf11, 08 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2018

57,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg. Aún para ir: 2,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2018:

614 kcal

Grasa: 0,95g | Prot: 14,58g | Carbh: 138,02g. Desayuno: Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Ubi Jalar (Manis). Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jamur Putih (Ditumis). más...

1405 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...

peso estable

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