Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2018
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 75,94g | Prot: 73,04g | Carbh: 181,60g.
Desayuno: 풀무원 블랙 영양바, 치커리, 깻잎, 목살구이, 방울 토마토. Cena: 야채 치즈피자, 김치말이국수. Pasa Bocas / Otros: 서울우유 우유, 파리바게트 단팥크림빵, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), 롯데제과 몽쉘 치즈케이크. más...
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1378 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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