Diario de hot.pocket, 26 mar. 08

I guess thats what fast food and easter will do to a person.
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2008:
1297 kcal Grasa: 22,39g | Prot: 74,66g | Carbh: 212,66g.   Desayuno: watermelon, banana. Almuerzo: kraft peppercorn, chicked breast skinless, lettuce. Cena: cucumber, cauliflower, cabbage, lettuce, tomatoe soup, corn, green beans, rice, ground beef. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Ice Cream Sandwich, crackers, cauliflower, apple, carrots, grapefruit. más...
2061 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 22 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 11 horas y 8 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hot.pocket


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.