Diario de 03Kris08, 07 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2018:
2650 kcal Grasa: 58,93g | Prot: 130,71g | Carbh: 405,81g.   Desayuno: Wassermelone, Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Edeka Kokosraspeln, Beste Ernte Gefrorene Himbeeren , REWE Avocado, Elstar, Zucchini, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Choco Bistro Mais-Waffeln, Diasporal Magnesium 300, Gummibärchen, Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Blumenkohl, Netto Backfee Backkakao, Eiklar, Gekochtes Eigelb, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Roggenbrötchen, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika. Almuerzo: REWE Avocado, Zucchini, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Choco Bistro Mais-Waffeln, Zwiebeln, Elstar, Aldi Puten-Ministeaks, Myprotein Omega 3, Knoblauchpulver, Lidl Radieschen, Basmati-Reis, Blumenkohl, Rosenkohl. Cena: Lidl Heidelbeeren, Edeka Kokosraspeln, Beste Ernte Gefrorene Himbeeren , Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Kania Ketchup Light, Roggenbrötchen, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Zwiebeln, Zucchini, Knoblauchpulver, Senf, Kania Ketchup Light, Roggenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Blumenkohl, Rosenkohl, Pellkartoffeln, Choco Bistro Mais-Waffeln, REWE Avocado, Myprotein Omega 3, Lidl Heidelbeeren, Knusperone Honey Wheat, Beste Ernte Gefrorene Himbeeren , Zucchini, Ja! Choco Chips, Edeka Kokosraspeln, Kohlrabi, Aurora Dinkelvollkornmehl, Moser Roth Edel Bitter 85%. más...
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