Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 89,01g | Prot: 170,21g | Carbh: 27,35g.
Desayuno: Bamboo Garden Kokosmilch, Myprotein Micellar Casein, Kaffee. Almuerzo: Frico Mai Gouda, Langewiesche Krustenschinken, Géramont Cremig Leicht 16%, ElPozo Fuetec, Feinkost Dittmann Grüne Oliven ohne Stein, Odin Seafoods Feiner Räucherlachs, Kaffee, Kirschtomaten, Ei. Cena: Wohltuer Maca Pulver, Alnatura Chia Samen, Speisequark Magerstufe, Ultrapure Creatine Monohydrate, Zucchini, Kaufland Putenbrustfilet, Danlee Kokosöl. más...
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2200 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Ver TV - 1 hora y 58 minutos, Lectura - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 11 horas y 1 minuto, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de m6646734-37
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