Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1862 kcal
|
Grasa: 76,92g | Prot: 134,53g | Carbh: 161,08g.
Desayuno: Фрутоняня Сок Яблочный, Орехи Кешью, Растительное Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Брокколи. Almuerzo: Петрушка, Укроп, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Здоровей Хлебцы Гречишно-Рисовые, Lactica Греческий Йогурт. Cena: Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Большая Кружка Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Приготовленная Брокколи (без Жира), Магнит Морковь Вареная, Lactica Греческий Йогурт, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|