|
да капец, вес стоит😢
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 37,53g | Prot: 74,33g | Carbh: 152,09g.
Desayuno: Аджика, Картофельная Запеканка, Умалат Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриное Филе. Cena: Абрикосы, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Добрый Сок Бодрый Цитрус, Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Першинский Творог 1,8%, Любимо Молоко Сгущеное с Сахаром Варёное, Обычные Блины. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|