Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
|
44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1241 kcal
|
Grasa: 58,18g | Prot: 66,99g | Carbh: 122,19g.
Desayuno: Черешня, Сахар, Першинский Сметана 15%, Першинский Творог 1,8%. Almuerzo: Шампиньоны Гриль, Баклажаны Гриль, Першинский Сметана 15%, Капуста Кисло-Сладкая , Троекурово Крылья Куриные , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Rich Ананасовый Сок, Шампиньоны Гриль, Баклажаны Гриль, Першинский Сметана 15%, Капуста Кисло-Сладкая , Троекурово Крылья Куриные , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Estrella Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука , Estrella Чипсы Нежный Лосось в Сливках . más...
|
|
1818 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 35 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olyatmn
|