Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2211 kcal
|
Grasa: 94,01g | Prot: 189,32g | Carbh: 156,29g.
Desayuno: Binasport Excellent Isowhey Protein, Компас Здоровья Семена Чиа, Банан, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Orange Boom Кокосовое Суфле . Almuerzo: Черешня, Пятерочка Черешня , Черешня, Черешни, Fish House Окунь Морской, Салат Овощной с Маслом. Cena: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Orange Boom Запеканка Черемуховая, Семга, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Rich Вишневый Сок, Tropicana Вишневый Сок, Свиная Сосиска (Копченая), Перекресток Крылья Куриные Гриль. más...
|
|
1403 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orange boom
|