Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 42,76g | Prot: 40,88g | Carbh: 179,32g.
Desayuno: Panquecas Simples, Canderel Adoçante, Nespresso Café Expresso, Pão de Leite, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, Go Natural Linguini Camarão Pesto Agrião. Pasa Bocas / Otros: Tangerinas, Kiwi, Morangos, Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, Nespresso Café Expresso. más...
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1617 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamesolivetree
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