Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 34,69g | Prot: 29,05g | Carbh: 94,81g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Almuerzo: Салат Овощной. Cena: Вино Красное Сухое, ВкусВилл Перец Фаршированный, Светлое Пиво. más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Sentadillas - 20 minutos, Abdominales - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dianullia1979
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