Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 56,17g | Prot: 50,28g | Carbh: 176,90g.
Desayuno: Marmelade, Bridgford Fullkornsbrød, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Kaffee, Milch 1,5%, Aldi Brötchen, Camembert, TiP Cervelatwurst, K-Classic Kassler Aufschnitt, Bresso Feiner Knoblauch. Cena: Aldi Brötchen, Äpfel, Château Alpen Sahne. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Milch 1,5%, Toffifee Toffifee. más...
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2871 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 24 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Ver TV - 2 horas y 5 minutos, Lectura - 2 horas, Trabajo - 5 horas, Durmiendo - 6 horas y 31 minutos, Sentado - 4 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahraven
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