Diario de serap0101, 06 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018

60,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2018:

526 kcal

Grasa: 28,99g | Prot: 19,75g | Carbh: 49,07g. Desayuno: Gözleme, Danone Activia Sade. Almuerzo: Pizza, Knorr Kıtırlı Domates Çorbası. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta Omleti. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Kuru Kayısı, Ceviz. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Yine yeniden süpersin adaşım😊 Tebrikler 👏 👏 👏

06 jul. 18 por el miembro: serap_öğretmen73

Teşekkür ederim adaşım.

06 jul. 18 por el miembro: serap0101


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