Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1958 kcal
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Grasa: 53,85g | Prot: 198,81g | Carbh: 176,31g.
Desayuno: Möhren, Power System High Protein Bar Cocos, Orangen, Bananen. Almuerzo: Aldi Mozzarella Leicht, Gut & Günstig Thunfisch Filets, Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Aldi Bunte Eier, Harry Vital + Fit Brot (56g), Power System Whey Chocolate Bar, Aldi Mozzarella Leicht. Cena: Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Milbona Quark Magerstufe. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Running Stefan
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