Diario de PbSULAK, 05 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
171,7 kg Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2018:
4865 kcal Grasa: 398,07g | Prot: 269,81g | Carbh: 28,51g.   Desayuno: Fried Egg, Great Value Deluxe American Cheese, Pork Sausage Patty or Link, Ketchup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Great Value Extra Virgin Olive Oil, Egg. Almuerzo: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Great Value Deluxe American Cheese, Pork Sausage Patty or Link. Cena: Animal Fat or Drippings, Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Johnsonville Cheddar Brats. Pasa Bocas / Otros: Old El Paso Medium Taco Sauce, Sysco Chicken Breast w/ Rib Meat. más...
4237 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 15 minutos. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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